چاکرا ( Chakra) لغتی به زبان سانسکریت ( زبان هندوستان و زبان دینی مذاهب هندویسم، بودیسم و جاینسیم ) و به معنای چرخش و دیسک ترجمه شده.
هفت چاکرا در بدن وجود دارد. چاکراها مراکز انرژی بدن هستند. چاکرا تاج ( crown ) از بالاترین نقطه سر جاری می شود و ۶ چاکرا دیگر از ستون فقرات.
چاکراها منابع قدرت یا مراکز نیروی میدان انرژی بدن بشمار می آیند. اعتقاد بر این است که هر چاکرا بر اعضا و غدد مجاور خود اثر گذار است. پزشکان غربی وجود چاکراها را تصدیق نمی کنند! اما متخصصان انرژیک می دانند که چاکراها می توانند دچار عدم تعادل شوند و نهایتا بدن را نامتعادل کنند.
معمول ترین دلیل برای این ادعا وجود احساسات گیر افتاده است. یک چاکرای متعادل باید جریان انرژی باز و رونده داشته باشد و برعکس چاکرای نامتعادل بصورتی بسته فرض می شود که جریان انرژی در آن مسدود است.
